Zajęcia dla dzieci Gdańsk i Gdynia

Zajęcia sportowe dla mamy i taty: treningi dla mam z dziećmi i zaangażowanych tatusiów — Gdańsk

Chcesz spędzać jak najwięcej czasu ze swoją pociechą, a jednocześnie brakuje Ci chwili na to, aby zadbać o swoją formę? Fitness dla mam z dziećmi w Gdańsku to idealna opcja dla Ciebie. Na zajęcia zapraszamy także każdego tatę, któremu zależy na aktywności fizycznej i maksymalnym wykorzystaniu czasu.

Rodzicielstwo to nie powód, aby nie robić formy!
Pomożemy Ci utrzymać dobrą sylwetkę!
Nie poświęcisz na to więcej czasu, niż do tej pory!
Wykorzystaj czas, gdy trenuje Twoje dziecko
Zadbaj o siebie razem z nami!

Zajęcia dla mamy i taty odbywają się zawsze wtedy, gdy tylko przyjdziesz na trening w sportowym stroju. Zaproponuj innym rodzicom bieganie lub spacer w trakcie treningu, a dobra forma pozytywnie Cię zaskoczy! 

Wybierz lokalizację najbliżej domu i stań się fit mamą lub fit tatą! 

Zajęcia sportowe dla mamy i taty: treningi dla mam z dziećmi i zaangażowanych tatusiów — Gdańsk ​

Chcesz spędzać jak najwięcej czasu ze swoją pociechą, a jednocześnie brakuje Ci chwili na to, aby zadbać o swoją formę? Fitness dla mam z dziećmi w Gdańsku to idealna opcja dla Ciebie. Na zajęcia zapraszamy także każdego tatę, któremu zależy na aktywności fizycznej i maksymalnym wykorzystaniu czasu.

Rodzicielstwo to nie powód, aby nie robić formy! Pomożemy Ci utrzymać dobrą sylwetkę! Nie poświęcisz na to więcej czasu, niż do tej pory! Wykorzystaj czas, gdy trenuje Twoje dziecko Zadbaj o siebie razem z nami!

Zajęcia dla mamy i taty odbywają się zawsze wtedy, gdy tylko przyjdziesz na trening w sportowym stroju. Zaproponuj innym rodzicom bieganie lub spacer w trakcie treningu, a dobra forma pozytywnie Cię zaskoczy! 

Wybierz lokalizację najbliżej domu i stań się fit mamą lub fit tatą! 

7 lat prowadzenia treningów dla początkujących biegaczy

Setki poprowadzonych treningów dla młodzieży, dorosłych i seniorów

Ponad 10 000 osób wzięło udział w naszych treningach!

Od chwili, gdy zaczęliśmy prowadzić zajęcia dla dzieci, systematycznie otrzymujemy mnóstwo wiadomości, abyśmy zrobili zajęcia dla rodziców! 

Koniec unikania sprawy! Czas brać się za formę rodziców i przypomnieć im ile potrafi ich organizm! 

Kasia Jakutowicz
Czytaj więcej
Polecam z całego serca. Świetne podejście trenerów i najważniejsze na świeżym powietrzu.
Ewelina Wenta
Czytaj więcej
Chłopaki Adam i Jacek prowadzą genialne zajęcia ogólnorozwojowe dla dzieciaków (i dorosłych). Mają świetne podejście do dzieci, potrafią odpowiednio zmotywować i zachęcić młodych do aktywności. Mój syn był również na letnim obozie z Chłopakami i wrócił bardzo zadowolony, pełen wrażeń i chętny na kolejny wyjazd 👍 Oby jak najwięcej było trenerów z taką pasją i zaangażowaniem! Polecam wszystkim!!
Monika Leśniak
Czytaj więcej
Po roku uczęszczania syna mogę powiedzieć że to najlepsze zajęcia sportowe prowadzone przez najbardziej zwariowanych i najfajniejszych trenerów z jakimi miałam do czynienia , kondycja i odporność rośnie z każdymi zajęciami, dzięki Jackowi i Adamowi dziecko zalicza bezproblemowo wszystkie biegi typu FORMOZA czy RUNMAGEDDON a dodatkowo rodzic patrząc na to jak dziecko biega też się nieco zaktywizował czyli 2w1 :)))
Poprzedni
Następny

Kilkuletnie doświadczenie jako trenerzy Spartan Race

Setki publikacji internetowych na temat poprawy zdrowia

Pasja i zaangażowanie to najczęście przypisywane nam atrybuty

Treningi dla mam z dziećmi w Gdańsku — pod opieką trenerów, z aktywnością na miarę Twoich możliwości

Prowadzimy treningi dla mam z dziećmi. Jak to działa? Twoja pociecha ma ćwiczenia z opiekunem, który dopasowuje program zajęć do jego umiejętności, kondycji i wieku. W tym samym czasie Ty masz zajęcia dla mam z niemowlakami i starszymi dziećmi z innym trenerem o odpowiednim doświadczeniu, który dopasuje tempo i poziom aktywności do Twoich możliwości. 

Zajęcia fitness dla mam z dziećmi w Gdańsku składają się z 3 segmentów: 

  • rozgrzewki, 
  • treningu właściwego, 
  • rozciągania. 

Zajęcia dla mam z dziećmi są dzięki temu w pełni bezpieczne. Przygotujemy Twoje ciało do aktywności fizycznej, zadbamy o przyjmowanie prawidłowej postawy ciała w trakcie ćwiczeń i o zakończenie jednostki rozciąganiem. Wszystko dla dobrego samopoczucia fizycznego i psychicznego, a także zadbania o prawidłową postawę i masę ciała. 

Fitness: mama z dzieckiem i zajęcia z tatą — co warto wiedzieć?

Nasza oferta treningowa to: 

  • oszczędność czasu — siłownia dla matek z dziećmi w Gdańsku i dla ojców, to miejsce, w którym możesz jednocześnie ćwiczyć razem ze swoim dzieckiem (bez straty czasu na dowożenie, dojazdy itp.); 
  • motywacja dla Ciebie i Twojego dziecka, a także kreowanie dobrych nawyków — zajęcia fitness z niemowlakiem i starszymi dziećmi są tym bardziej motywujące, jeśli wybieracie się na nie wspólnie. Dbając o swoje ciało i odpowiednią aktywność fizyczną malucha, pokazujesz mu, że warto budować zdrowe nawyki; 
  • możliwość rozwoju na wielu obszarach — siłownia dla mam z dziećmi w Gdańsku to miejsce, w którym możesz kształtować nie tylko swoje ciało, ale również charakter (zaangażowanie, determinacja, wytrwałość); 
  • brak wymówek — co trzeba zrobić, aby udać się na zajęcia fitness? Mama z dzieckiem czy tata z pociechą nie muszą się rozdzielać. Nie musisz szukać opiekuna do maluszka, a tym samym nie masz wymówek, aby nie wziąć udziału w treningu. W końcu i tak musisz odwiedzić naszą siłownię, więc warto przy okazji zadbać o swoje ciało oraz samopoczucie. 

Gimnastyka dla mam z dziećmi odbywa się w dwóch lokalizacjach: na Chełmie i Osowej. Możesz wybrać, która z nich bardziej Ci odpowiada. 

Zapisz się na treningi. Zadbaj o siebie i daj dobre wzorce swoje maluchowi — warto! 

Treningi dla mam z dziećmi w Gdańsku — pod opieką trenerów, z aktywnością na miarę Twoich możliwości

Prowadzimy treningi dla mam z dziećmi. Jak to działa? Twoja pociecha ma ćwiczenia z opiekunem, który dopasowuje program zajęć do jego umiejętności, kondycji i wieku. W tym samym czasie Ty masz zajęcia dla mam z niemowlakami i starszymi dziećmi z innym trenerem o odpowiednim doświadczeniu, który dopasuje tempo i poziom aktywności do Twoich możliwości. 

Zajęcia fitness dla mam z dziećmi w Gdańsku składają się z 3 segmentów: 

  • rozgrzewki, 
  • treningu właściwego, 
  • rozciągania. 

Zajęcia dla mam z dziećmi są dzięki temu w pełni bezpieczne. Przygotujemy Twoje ciało do aktywności fizycznej, zadbamy o przyjmowanie prawidłowej postawy ciała w trakcie ćwiczeń i o zakończenie jednostki rozciąganiem. Wszystko dla dobrego samopoczucia fizycznego i psychicznego, a także zadbania o prawidłową postawę i masę ciała. 

Fitness: mama z dzieckiem i zajęcia z tatą — co warto wiedzieć?

Nasza oferta treningowa to: 

  • oszczędność czasu — siłownia dla matek z dziećmi w Gdańsku i dla ojców, to miejsce, w którym możesz jednocześnie ćwiczyć razem ze swoim dzieckiem (bez straty czasu na dowożenie, dojazdy itp.); 
  • motywacja dla Ciebie i Twojego dziecka, a także kreowanie dobrych nawyków — zajęcia fitness z niemowlakiem i starszymi dziećmi są tym bardziej motywujące, jeśli wybieracie się na nie wspólnie. Dbając o swoje ciało i odpowiednią aktywność fizyczną malucha, pokazujesz mu, że warto budować zdrowe nawyki; 
  • możliwość rozwoju na wielu obszarach — siłownia dla mam z dziećmi w Gdańsku to miejsce, w którym możesz kształtować nie tylko swoje ciało, ale również charakter (zaangażowanie, determinacja, wytrwałość); 
  • brak wymówek — co trzeba zrobić, aby udać się na zajęcia fitness? Mama z dzieckiem czy tata z pociechą nie muszą się rozdzielać. Nie musisz szukać opiekuna do maluszka, a tym samym nie masz wymówek, aby nie wziąć udziału w treningu. W końcu i tak musisz odwiedzić naszą siłownię, więc warto przy okazji zadbać o swoje ciało oraz samopoczucie. 

Gimnastyka dla mam z dziećmi odbywa się w dwóch lokalizacjach: na Chełmie i Osowej. Możesz wybrać, która z nich bardziej Ci odpowiada. 

Zapisz się na treningi. Zadbaj o siebie i daj dobre wzorce swoje maluchowi — warto! 

Usiądź na chwilę, Powiem Ci co zyskasz!

Usiądź na chwilę, Powiem Ci co zyskasz!

Jesteś BOGIEM dla swojego dziecka!

Powodem tego, że Twoje dziecko podąża za mną jest zasługą tego, że jako rodzic powiedziałaś/eś mu, że warto! Jeśli chcesz zobaczyć prawdziwą motywację swojego dziecka, to rusz się na treningi!

Poczujesz, że naprawdę żyjesz!

Łatwiej będzie utrzymać masę ciała, zyskasz znajomych, którzy będą Cię w tym wspierać i aktywujesz produkcję hormonów szczęścia. Bez względu na to jak bardzo jesteś szczęśliwa/y, będziesz jeszcze bardziej!

Zyskasz prawdziwe wsparcie!

Ciężko jest zrobić trening od A do Z trenując w pojedynkę. Z naszego doświadczenia wynika, że często odpuszczana jest rozgrzewka i rozciąganie. To duży błąd, ale zrozumiały dla nas. Nie tylko przebrniemy przez razem z Tobą, ale pokażemy jak czerpać z tego radość!

Koniec tego gadania! Czas na konkrety!

Zajęcia odbywają się zawsze wtedy, gdy założysz strój sportowy i podejmiesz aktywność fizyczną na świeżym powietrzu

Zajęcia są bezpłatne, bo organizujesz je we własnym zakresie – możesz nasz podpytać o rekomendacje 🙂

Z nikogo nie robimy olimpijczyków, treningi są odpowiednie dla osób całkowicie początkujących

W aplikacji WOD GURU masz cały harmonogram naszych zajęć. Zapisz dziecko i ćwicz wtedy, gdy my zajmujemy się Twoim dzieckiem.

Trenuj i motywuj się  wraz ze swoim dzieckiem

Jeśli czegoś nie wiesz, nie przejmuj się! Wszystko Ci powiemy. Zacznij teraz!

Koniec tego gadania! Czas na konkrety!

Zajęcia odbywają się zawsze wtedy, gdy założysz strój sportowy i podejmiesz aktywność fizyczną na świeżym powietrzu

Zajęcia są bezpłatne, bo organizujesz je we własnym zakresie – możesz nasz podpytać o rekomendacje 🙂

Z nikogo nie robimy olimpijczyków, treningi są odpowiednie dla osób całkowicie początkujących

W aplikacji WOD GURU masz cały harmonogram naszych zajęć. Zapisz dziecko i ćwicz wtedy, gdy my zajmujemy się Twoim dzieckiem.

Trenuj i motywuj się  wraz ze swoim dzieckiem

Jeśli czegoś nie wiesz, nie przejmuj się! Wszystko Ci powiemy. Zacznij teraz!

Newsletter

Dowiedz się dlaczego warto i otrzymuj wartościowe maile

Za chwilę będziesz w Ninja Kids

Dziękujemy za zapis! Zachęcamy, aby dołączyć bezpłatnie. Wejście znajdziesz tutaj: zajęcia sportowe dla dzieci

Kogo zapisujemy?

Jacek Czeczot z całą pewnością zamyka listę na pierwsze bezpłatne zajęcia Ninja Kids

13 razy!

Ale to żaden pech!

Wiemy jak unikać pecha robiąc odpowiednie rzeczy! Zapisując się poniżej otrzymasz 7 tajemnic, dzięki którym nie przytyjesz. A jeśli tak się stanie, to jest to szczęście, a nie pech! Pobierz i sprawdź za darmo!