Poradniki treningowe
Czy joga rzeźbi sylwetkę?
W poszukiwaniu sposobów na super sylwetkę możemy znaleźć mnóstwo różnych propozycji. Jedne z nich to bieganie, inne to siłownia, wspinaczka,
5 kwietnia 2024
Blog Ninja Kids
Więcej niż zajęcia dla dzieci na świeżym powietrzu
Czytaj więcej >>
Poradniki treningowe
Jak trenować do biegów OCR? Kompletny przewodnik
Jak trenować do biegów OCR? Kompletny przewodnik, który pomoże Ci poukładać trening i osiągać sukcesy na biegach OCR. Czytaj poradnik
8 marca 2024
Poradniki treningowe
Co daje trening core i jak często go ćwiczyć?
Co daje trening core i jak często go ćwiczyć? To najważniejsza sekcja nie tylko dla sportowców, ale również dla osób
10 lutego 2024
Rodzicielstwo
Co to są półkolonie dla dzieci i jakie są ich rodzaje?
Być może jesteś rodzicem, który z uwagi na doświadczenie z dziećmi, doskonale orientujesz się w świecie półkolonii. Jeśli tak, to
13 stycznia 2024
Zajęcia dla dzieci
Co dają zajęcia sportowe dla dzieci?
Zajęcia sportowe dla dzieci to jedno z najlepszych kierunków, na które powinien zwrócić uwagę każdy rodzic. Sport jest doskonałym narzędziem
22 grudnia 2023
Wywiady
Tajemnice preperingu – kim jest prepers?
Prepering to m.in. umiejętność zawczasu zgromadzenia potrzebnych nam zasobów oraz nabycie wiedzy jak je wykorzystać i nie stracić gdy nadejdzie
1 grudnia 2023
Zajęcia dla dzieci
Bezpłatny trening lekkoatletyczny dla dzieci
Lekkoatletyka to jedna z najstarszych, znanych ludziom aktywności fizycznych. Jest to idealna dyscyplina sportowa, gdyż oparta jest na naturalnym ruchu.<br
24 listopada 2023
Ferie Zimowe
Zimowisko w Łapinie
Zimowisko w Łapinie to oferta na ferie zimowe dzieci, które lubią rozrywkę na świeżym powietrzu. Uczymy bushcraftu i survivalu. Więcej
26 października 2023